Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 69.87g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Mission Deli Тортилья. Lunch: Зеленый Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Агуша Творог Детский Черника, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|