Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 75.57g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Сильпо Банан, Молокія Молоко 2,5%, Своя Лінія Пластівці Вівсяні. Lunch: Верес Огірки Мариновані Європейські, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Своя Лінія Горошок Зелений Швидкозаморожений, Barilla Fusilli, Эпикур Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrewkeitel's Weight History
|