Татьяна Мск's Journal, 10 Apr 23

Когда хочется есть, ешьте мясо! Мясо, зелёное овощи и масла. Чистое кето - чистый организм. Орешки, семечки в помощь, если хочется что-то пожевать по привычке. Но в основной приём пищи. Главное, не допускать перекусов!!! Тогда худеется. И это пока всё.

View Diet Calendar, 10 April 2023:
526 kcal Fat: 42.49g | Prot: 28.69g | Carbs: 7.47g.   Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Свинина, Цукини. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Татьяна Мск's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.