Когда хочется есть, ешьте мясо! Мясо, зелёное овощи и масла. Чистое кето - чистый организм. Орешки, семечки в помощь, если хочется что-то пожевать по привычке. Но в основной приём пищи. Главное, не допускать перекусов!!! Тогда худеется. И это пока всё.
|
526 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 28.69g | Carbs: 7.47g.
Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Свинина, Цукини. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|