Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
48 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 79.48g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Молочна дівчинка на сз. Lunch: Mr.Pops Мороженое Ириска, Laska Мороженое Grandi Кокос, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Dinner: Своя Лінія Молоко 1%, Верес Кукуруза Консервированная, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|