Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
96.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 36.99g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Сметана 20%, Мираторг Свёкла Отварная, Перекресток Перловка с Морковью , Суп Харчо. Snacks/Other: Кухмастер Печенье К Кофе, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakartina74's Weight History
|