|
2 gün baya sıkı tuttum detoksumsu bir şeyler yaptım ancak bu kadar oldu😏Neyse durmak yok yola devam☺️Haftaiçi biraz zor olacak çalıştığım için evdeki özeni gösteremiyorum ama kararlıyım değişmek için çaba göstermeliyim😌
|
57.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
215 kcal
|
Fat: 17.56g | Prot: 12.64g | Carbs: 2.09g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Muratbey Taze Kaşar Peyniri. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|