Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 89.63g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форель Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Egoiste Кофе Молотый Noir, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Dinner: Вино Красное Сухое, Карат Сыр Плавленый Коралл, Форель Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кабачки Жареные. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BambychaYa's Weight History
|