|
|
2713 kcal
|
Fat: 124.44g | Prot: 136.74g | Carbs: 259.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: ВкусВилл Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Сметана 20%, Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, КОТ Фруктовый Лёд , Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Mirel Пирожное Картошка, Кофе. more...
|
|
2295 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clairexudeet's Weight History
|