Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 63.09g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Шарлотка, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Магнит Банан, Ашан Киви. Lunch: Олейна Масло Растительное , Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|