Elen_March's Journal, 10 Apr 23

Обед на работе на 500 ккал😊

View Diet Calendar, 10 April 2023:
1544 kcal Fat: 74.58g | Prot: 65.88g | Carbs: 152.37g.   Breakfast: Бельгийские Вафли, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Lotte Choco Pie, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Бельгийские Вафли, Пицца Домашняя, Борщ с Говядиной, Минтай Жареный. Snacks/Other: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Миндаль Хлеб Российский Бездрожжевой , Мандарины. more...
1486 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elen_March's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.