analuisamaia's Journal, 09 Apr 23

Última do dia…160g de lombo suíno

View Diet Calendar, 09 April 2023:
1462 kcal Fat: 65.79g | Prot: 108.11g | Carbs: 109.02g.   Breakfast: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Ovo, Tangerinas, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Coquetel , Café com Leite Desnatado, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Ovo. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Farofa, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Opereta Creme, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Zucca Cogumelo Paris . Dinner: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). more...
2325 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Exercise Machine - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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