Elena_geakea's Journal, 09 Apr 23

Вкусный ужин 🍲 с февраля впервые ем что-то от курицы, отличное от филе грудки 😄
Вкусно! Соскучилась

View Diet Calendar, 09 April 2023:
1392 kcal Fat: 32.09g | Prot: 114.43g | Carbs: 168.60g.   Breakfast: Белая Дача Зелень, Помидоры, Шампиньоны, Капучино, Яичный Белок. Lunch: Шампиньоны, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Сердечки тушенные с грибами, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Free Ride Пшеничные Чипсы, Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Пятерочка Груша Сезонная . more...
2407 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
отлично, главное разнообразие и низкая плотность калорий! 
09 Apr 23 by member: Aleksey_timoshin
Я сначала боялась субпродуктов, а потом глянула 150 ккал, могу позволить 😄 
10 Apr 23 by member: Elena_geakea

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena_geakea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.