Всегда можно найти что ПП съесть, даже если не дома – было бы желание 💪🏻
|
1392 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 114.43g | Carbs: 168.60g.
Breakfast: Белая Дача Зелень, Помидоры, Шампиньоны, Капучино, Яичный Белок. Lunch: Шампиньоны, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Сердечки тушенные с грибами, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Free Ride Пшеничные Чипсы, Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ветчина и грибы это не пп
09 Apr 23 by member: ivasyukova
|
ivasyukova, ну если с ветчиной еще соглашусь, то грибы чем Вам не угодили?
09 Apr 23 by member: Elena_geakea
|
да,что не так с грибами то?😄
09 Apr 23 by member: Irina mellow
|
я так понимаю только гречка и грудка. Все по хардкору😄
09 Apr 23 by member: Irina mellow
|
Ирин, и обязательно без соли 😂😭
09 Apr 23 by member: Elena_geakea
|
ага и отрубями не молотыми засыпать. или сёмгу и авакадо надо. плюс оливкое масло. чудные понятия у людей о ПП
09 Apr 23 by member: Aleksey_timoshin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|