Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 64.18g | Carbs: 41.10g.
Pre-Breakfast: ВкусВилл Протеин Соевый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Breakfast: Капучино, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, Te Gusto Хоровац, Белковый Омлет. Lunch: Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Приготовленные Грибы, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|