Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 64.77g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Островной Капуста Тушёная с Мясом. Dinner: Солнцепек Сырники. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Be True Смузи Клубника-Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Divakovapoxydei's Weight History
|