Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
108.4 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 108.24g | Carbs: 18.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: SPAR Шашлык Куриный на Углях, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|