Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
37.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 109.02g | Prot: 139.85g | Carbs: 260.23g.
Breakfast: Roshen Esmeralda Choco, Exquisa Йогурт Вишневый. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сильпо Багет Гречневый, Izobiliti Соус Терияки, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Вербена Мікс Салату, Котлета Домашняя. Dinner: Fruvita Йогурт Киви, Сыр Домашний. Snacks/Other: Повна Чаша Печиво Вівсяне Класичне, Сыр Косичка, Долина Желаний Ананас Кольцами в Сиропе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika250400's Weight History
|