Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 20.41g | Prot: 20.90g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Банан. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Картошка Тушеная. Dinner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. Snacks/Other: Конфета, Свиная Сосиска (Копченая), Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Сгущенка, Поджаренный Белый Хлеб, Конфета, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|