Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2835 kcal
|
Fat: 146.51g | Prot: 88.20g | Carbs: 299.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Бисквитный Двор Торт Зебра. Lunch: Бисквитный Двор Торт Зебра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Карусель Беляши с Мясом, Пирог с Яблоками ( Катя), Шоколад, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|