Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 114.27g | Prot: 79.53g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Капучино, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авокадо, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками. Lunch: Болгарский Перец, Глобино Сосиски Підкопчені, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Pekpol Frankfurterki, Квашеная Капуста, Салат Оливье, Сильпо Картопля Печена. Snacks/Other: Сливочное Масло, Своя Лінія Полуниця, Капучино, Ласунка Мороженое 0%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missie_vl's Weight History
|