Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 116.99g | Prot: 83.35g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Кулинария Сырники с Вишней, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Самокат Сыр Голландский. Lunch: Кулинария Сырники из Фермерского Творога , Яблонька Эклер с Заварным Кремом, Дикси Мандарины, Вязанка Сосиски Молокуши, Гречка с Маслом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пироговая Пирог с Творогом и Клубникой, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушёная с Томатной Пастой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|