Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 106.91g | Carbs: 176.98g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Банан, Ёбатон Jamy Pie, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Mont Blanc Brownie, Печень Куриная Тушеная с Овощами МОЯ , Коровка из Кореновки Молонез 19%, Рост Маслянистый Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pasteroni Pipe Rigate 126. Snacks/Other: Zotman Пицца 4 Сыра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|