Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
96.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 13.44g | Prot: 19.74g | Carbs: 72.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Зефир, Авокадо Авокадо, Творожный Сыр из Кефира. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#_#?#?#?'s Weight History
|