Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 88.14g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Творожники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Финик. Lunch: Мистер Салат Свёкла по-Корейски, Морковь по-Корейски, Творожник, Barilla Макароны Вареные , Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochka122's Weight History
|