|
Café da manhã - LOW CARB
|
984 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 82.57g | Carbs: 32.20g.
Breakfast: Canela, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Bacon, Ovo Mexido. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Dicel Palmito de Pupunha, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Alface. Snacks/Other: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. more...
|
|
 Comments
panqueca de banana pra treinar é bom? tenho 13 anos sou alto pra caramba, tenho 1,73 por ai e peso 70 e pouco
07 Apr 23 by member: pedroooooq
|
Oi Pedro. Então, depende do seu objetivo e de que qual "dieta" vc está seguindo. Banana não é considerado alimento low carb. Eu costumo treinar em jejum. Mas aí depe de de cada pessoa mesmo.
09 Apr 23 by member: Vânia Lannes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vânia Lannes's Weight History
|