ЛеночкаАлексеевна's Journal, 07 Apr 23

Ужин, 387 ккал:
Греческая Мусака (овощная лазанья) из баклажана с говядиной и сыром - 270 гр
Томаты - 65 гр
Петрушка - 7 гр
Чай чёрный «Ирландские сливки»

---

1390 kcal

Fat: 61.09g | Prot: 106.26g | Carbs: 94.58g.   Breakfast: Кофе (Растворимый), Ремит Рулет Нежный из Мяса Птицы, ВкусВилл Сыр Качотта с Грецким Орехом, Eurospar Хлеб Ржаной Отрубной, Polezzno Ягоды Годжи, Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Зеленая Линия Семена Чиа. Lunch: Bootybar High Protein Bar Crunch Melon & Watermelon, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Грудинка Говяжья на Кости, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Кубаночка Томатная Паста, Лук, Морковь, Капуста, Растительное Масло, Картофель. Dinner: Петрушка, Чай, Растительное Масло, SPAR Фарш Говяжий по Рецепту, Лук, SPAR Томатная Паста, Помидор Сливка, Баклажан Баклажан, Морковь, Умалат Сыр Сулугуни, Сыр Пармезан (Твердый), Ozon Fresh Сыр Творожный «Рикотта» Массовой Долей Жира в Сухом Веществе 30%, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...

2315 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...