|
Мій новий рекорд🏃♀️
|
1724 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 117.42g | Carbs: 194.35g.
Breakfast: Мёд, АТБ Банан, Haferflocken Овсянка, Яготинский Сливки 12%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Bonduelle Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). Dinner: Рис Вареный, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Премия Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Envia Soja Nature Sans Sucre, Go On Nutrition Гранола Протеиновая, Envia Yougourt, Snack Day Lidl Sticks&Bretzels, Power Pro Ореховый Батончик. more...
|
|
2143 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanainparis's Weight History
|