Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 31.67g | Carbs: 64.82g.
Breakfast: Фили-Бейкер Эклер, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|