Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
133 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 29.72g | Carbs: 57.97g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Almette Творожный Сыр Сливочный, Delicados Тортилья, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Славянка Тортик Боярушка, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|