Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
105.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 57.70g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Самокат Сыр Голландский, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый. Lunch: Колос Батон Пектиновый, Экомилк Сыр Творожный, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Вязанка Сосиски Молокуши, Помидоры, Томмолоко Сливочное Масло, Гречка Отварная, Велком Колбаса Брауншвейгская. Dinner: Ашан Штрудель с Вишней, D'arbo Мёд Акации, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Серпуховхлеб Чиабатта, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Дикси Мандарины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|