Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 34.81g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Своя Лінія Сок Seniorik, АТБ Фреш Рол. Lunch: Козацька Слава Орешки, АТБ Фанта , АТБ Фанта , Салат Овощной с Маслом, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Белый Хлеб. Dinner: Хлеб Черный, Щедрий Дар Олія Соняшникова Рафінована, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Snacks/Other: Milka Noisette. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaaaa3's Weight History
|