|
|
2503 kcal
|
Fat: 122.53g | Prot: 106.55g | Carbs: 279.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Помидоры, Сырмарка Буратта, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: R.A.W. Life Малиновая Панакота, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Бургер из Говядины, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Новый Продукт Фитнес Хлеб, Белоречье Капуста с Клюквой Маринованная, Красная Цена Студень Сытный. Snacks/Other: Vici Снежный Краб, Додо Пицца Кукис Шоколадный с Шоколадом, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Кофе. more...
|
|
2593 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clairexudeet's Weight History
|