Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 20.81g | Carbs: 73.97g.
Breakfast: Pomidory Koktajlowe, Światowid Ser Salami, Ryneczek Lidla Mix Sałat z Marchewką , Vemondo Pasta ze Słonecznikiem, Suszonymi Pomidorami i Bazylią, Biedronka Bułka Cztery Pory Roku . Lunch: Biedronka Babka Cytrynowa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roza-jow's Weight History
|