Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 122.16g | Carbs: 131.60g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Haribo Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Перекресток Пост Биточки Морковные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Перекресток Каша Перловая с Пряностями, Овощами и Зеленью. Dinner: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Meangel Печенье Амарантовое, Два Капитана Мидии, Два Капитана Мидии, Старейшина Коньяк, Авокадо Авокадо, Северная Компания Форель Подкопченая, Тунец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фаворит Хлеб Заварной. Snacks/Other: NL International Коктейль Пина Колада, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|