Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 103.16g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Красная Цена Яйцо С2, Селяночка Гречневая Крупа, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью. Lunch: Слоеный салат с картофелем. Dinner: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Летний Луг Сметана 15%, Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|