|
свой четырехмемячный кето эксперимент завершаю так. пока не поняла кето хорошо или плохо, есть свои плюсы и минусы. впереди неделя отпуска, а потом возаращаюсь в стандартный режим на 1400 ккал и нормальным бжу.
|
2010 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 125.73g | Carbs: 132.47g.
Lunch: Салат Крабовый, Куриный мафин. Dinner: ВкусВилл Медовик Традиционный, Глобус Гурмэ Язык Ягненка Отварной, Шоколадница Салат Греческий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 8769's Weight History
|