|
что-то среднее между обедом и перекусом, 185кк. кофе с банановым немолоком - 18кк, греческий йогурт с сиропом б/с "тоффи" - 80кк, протеиновое печенье "черная смородина-рис" - 87кк.
|
315 kcal
|
Fat: 7.51g | Prot: 35.64g | Carbs: 20.53g.
Lunch: Ne Moloko Банановое Молоко, FitnesShock Печенье Чёрная Смородина Рис , Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Корица, Голден Яблоко, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
1284 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
 Comments
печенье показалось мне суховатым, и я покрошил его в йогурт, получилось вкусно. похоже на мюсли. хороший вариант завтрака, надо это запомнить
06 Apr 23 by member: aвгyст
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|