@anasteysha's Journal, 06 Apr 23


View Diet Calendar, 06 April 2023:
1464 kcal Fat: 92.56g | Prot: 49.28g | Carbs: 121.96g.   Breakfast: Семена Льна, Penny Markt Frischkäse , Alnatura Maiswaffeln, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленые Оливки, Куриный Бульон, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Тертый). Dinner: Жареная Картошка, Сметана 15%, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Natur Pur Bio-Jogurt Kokos, Грецкие Орехи, Alpro Mandelmilch, Кокосовая Стружка, Миндаль, Сухие Семена Чиа, Манго, Голубика, Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@anasteysha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.