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Glória a Jesus 🙏🙌❤️😍
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63.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2935 kcal
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Fat: 140.43g | Prot: 117.83g | Carbs: 303.78g.
Breakfast: Café, Ovo Frito, Vitarella Torrada Tradicional, Aviação Manteiga sem Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Camponesa Leite em Pó, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Native Açúcar Demerara. Dinner: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Avelã, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Native Açúcar Demerara, Pão com Manteiga, Creme de Galinha. Snacks/Other: Creme de Galinha, Pullman Pão de Forma, Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. more...
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1642 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Eliza.Vasconcelos's Weight History
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