Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 22.65g | Carbs: 78.74g.
Lunch: Руспродукт Овсяное Печенье с Повидлом, Дружба Плавленный Сыр. Dinner: Бековский Ирис, Руспродукт Овсяное Печенье с Повидлом, Жареная Курица, Картошка Вареная. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Президент Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|