|
-300
|
87.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 56.61g | Carbs: 191.86g.
Breakfast: Лента Огурцы Малосольные, Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки, Яичная Лапша (Приготовленная), Hortex Щи с Квашеной Капустой, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Яичная Лапша (Приготовленная), Котлеты из Куриной Грудки, Лента Огурцы Малосольные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|