Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 70.59g | Carbs: 47.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Виктория Палтус Жареный, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|