|
Заметила, что ловлю отвесы, если заменяю обед и ужин на пиво и всякие снеки🤣 Но я ведь сопьюсь, пока достигну желаемого веса
|
57 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
408 kcal
|
Fat: 22.31g | Prot: 23.99g | Carbs: 29.70g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Сливочное Масло, Nescafe Кофе Растворимый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Капуста, Морковь, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Иней Карбонад Столичный, Danke Tilsiter Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|