Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 121.54g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Паштет, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Dinner: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Snacks/Other: Global Village Зелёный Горошек, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogacheva1403's Weight History
|