burakrak's Journal, 06 Apr 23

03.30

View Diet Calendar, 06 April 2023:
2179 kcal Fat: 72.44g | Prot: 121.11g | Carbs: 249.63g.   Breakfast: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Nimet Premium Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Çilek, Salatalık (Kabuklu), Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta. Dinner: Ramazan Pidesi, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Dana Kavurma, Tavuk Göğüs Eti, Duru Osmancık Pirinç. Snacks/Other: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kakao Kremalı Gofret. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun  
05 Apr 23 by member: amineeesrakaratas
Afiyet olsun Burak 🙏🏼😊 
05 Apr 23 by member: hilofit llhnstr
Teşekkürler arkadaşlar 🙏🙃 
06 Apr 23 by member: burakrak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.