n.a.antunes's Journal, 05 Apr 23

Jantar. O bife vem a seguir!

View Diet Calendar, 05 April 2023:
2015 kcal Fat: 69.18g | Prot: 179.18g | Carbs: 164.43g.   Breakfast: Pingo Doce Queijo Flamengo, Danone YoPRO Morango, Pingo Doce Pao, Continente Fiambre de Peru. Lunch: Continente Medalhões de Pescada, Pingo Doce Salada Ibéria, Pingo Doce Ovo M. Dinner: Pingo Doce Pao , Pingo Doce Batatinha Assada, Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Bife da Vazia, Pingo Doce Salada Ibéria. Snacks/Other: Whey Protein, Flocos de Aveia Fina, Iogurte Grego Natural Light, Leite Magro, Banana. more...
3071 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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