Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2402 kcal
|
Fat: 126.02g | Prot: 87.66g | Carbs: 226.73g.
Breakfast: Цех 85 Бретон Манго-Малина, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мёд, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Milka Choco Cookie, Grow Food Фрикадельки в Йогуртовом Карри и Кокосовый Рис. Dinner: Creative Kitchen Салат Сельдь под Шубой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Абрау-Дюрсо Abrau Vinonade, Lay's Чипсы, Grow Food Запеканка с Мясом, Овощами и Сливочным Бальзамиком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optimistic_pessimistic's Weight History
|