Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 100.92g | Prot: 82.09g | Carbs: 116.43g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Простоквашино Сметана 20%, Рассольник с Курицей. Dinner: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Snacks/Other: Майонез, Домик в деревне Кефир 2,5%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Окей Яблоко Роял Гала, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|