Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 92.60g | Prot: 48.96g | Carbs: 228.11g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Чай, Пятерочка Сахар, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Каждый День Маслины без Косточки, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, President Брынза. Dinner: Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка, Конти Конфеты Лимоне, Сомово Холодец, Шоколад, Капучино, Сливочное Масло, Алтайские Закрома Хлеб. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnEnis28's Weight History
|