Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 76.38g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Сахар, Delight Финики Королевские , Масло Гхи, Чабан Сыр Голландский 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо. Dinner: Говядина Тушеная, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Помидоры. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир с Шоколадным Топпингом, Сахар, Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|